sportzaalfotos
Rek en strek oefeningen
https://www.hartoptempo.nl/images/hot/zaalfotos/IMG_2135K.jpg
Volleybal
https://www.hartoptempo.nl/images/hot/zaalfotos/IMG_2162K.jpg
Fietstocht
Bijna ieder jaar wordt en een ontspannende gezellige fietstocht georganiseerd.
https://www.hartoptempo.nl/images/hot/zaalfotos/IMG_1640K.jpg
De vereniging is in 1985 opgericht en bestaat in 2022 dus al 37 jaar en heeft zich in al die jaren dubbel en dwars bewezen. Het is een officiële vereniging, met een notariële akte en ingeschreven bij de Kamer van Koophandel. Hart op Tempo is geen commerciële sportschool of fitnessinstelling, maar een sportvereniging, met een bijzondere doelstelling.
Het is een bloeiende vereniging met ongeveer 165 leden die sport en spel biedt aan een achttal groepen in sporthallen in Emmen, Coevorden en Klazienaveen onder leiding van ervaren en deskundige sportinstructeurs/-trices. De sportinstructeurs hebben een speciale opleiding gehad om deze trainingen te kunnen geven. Tijdens het sporten is er ook altijd een reanimatiepakket bij de hand en AED-apparatuur. Kortom er wordt op verantwoorde wijze gesport.
De vereniging is in eerste instantie opgericht voor (ex)-hartpatiënten als vervolg op de hartrevalidatie in het ziekenhuis. Maar inmiddels is de vereniging toegankelijk voor iedereen die het concept van “”Hart op Tempo” aanspreekt. Bij “Hart op Tempo” kan iedereen meedoen, zowel oud als jong, zowel vrouw of man.
Wellicht zijn er nog mensen die zich niet thuis voelen op een sportschool maar wel bij “Hart op Tempo”. Maar het kan ook juist een mooie aanvulling zijn op individueel sporten bij een sportschool.
Er wordt op een ontspannen wijze gezellig groepsgewijs gesport. Samen een gezellig uurtje alle dagelijkse zorgen vergeten.
Er wordt op verantwoorde wijze gesport. Tijdens het sporten even uitblazen is uiteraard geen enkel probleem. Men bepaalt zelf zijn of haar eigen tempo.
Niet de prestatie, maar de ontspanning staat centraal, waarbij de volgende uitgangspunten: